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「怒鳴るのがやめられない」あなたがどうしても怒鳴ってしまう3つの理由と対処法

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こんにちは。

横浜タロット占い師、あん茉莉安です。

 

多くの場合育児において、あるいは会社など社会的な場面において、「不快なことがあるとどうしても怒鳴ってしまう……」というお悩みをお持ちですか?

前回、あるいは前々回の記事でお話しましたが、(下記参照)

叱ると怒るは同じこと!まっすぐな子を育てるために覚えておきたい正しい叱り方、怒り方 - しあわせタロティストあん茉莉安の こころと未来を開く手帖

子どもが嘘をつくのなら……厳しく怒っていませんか?逆効果の教育を卒業しましょう - しあわせタロティストあん茉莉安の こころと未来を開く手帖

何か改善したいものがある状況下において、「怒鳴る」という方法は決して良い結果を生みません。

むしろ、状況を悪化させることがほとんどであるということは多くの方が感じていることでしょう。

しかし、それならばなぜ、怒鳴ることがやめられないのか……? そこには、心の深いメカニズムが隠されていることがままあります。

 

今回は、どうしても怒鳴ってしまうのはなぜなのか? そしてそれをやめるためには、どうしたら良いのか、という解決法を考えていきましょう。

 

怒鳴ってしまうのはなぜ?

あなたにとって、都合の良くない「何か」が起きたとき、ついつい怒鳴ってそれを解決しようとしてしまうのは、なぜなのでしょうか?

その理由は、いくつか考えることができます。挙げてみましょう。

①あなたの性格

あなたの性格が、「カッとなりやすい」「熱しやすく冷めやすい」「潔癖」「正義感にあふれている」「非常にプライドが高い」等の場合には、トラブルを解決するために大きな声を出してしまいがちです。

冷静さに欠け、動揺しやすいタイプの人も、怒鳴りやすい性格と言うことができるでしょう。

ちなみに、星座で言うと、熱しやすい牡羊座、潔癖の気が強い乙女座、プライドの高い傾向の強い獅子座や、直情的傾向の強い射手座などがコレに当てはまるかもしれません(全員ではありませんが)。

②人から相手にされていないという不安や経験がある

他人から相手にされなかった経験を持っていたり、相手にされていないのが現状だったり、あるいは相手にされないのではないか……という不安(大半は、経験に基づく不安)があると、なんとかこちらを向いてもらおうと大きな声を出す傾向が見られます。

たとえば、幼少期に人から無視されたり、ないがしろにされた経験を強く記憶している場合には、子どもが生まれても「みんなから置いていかれている」という意識が強いため、「みんな」の中に自分の子どもさえも含めてしまいます。

特に、幼児は親の言うことを聞きませんから、「無視されている!」「相手にされてない!」というトラウマを的確に突いてくるのです。

そこで、「無視させまい」という心理から大きな声で怒鳴ってしまいます。

しかし前にも述べましたように、これは逆効果を生み、子どもがかえって親を無視する原因になることがあります。

子どもの反抗的な振る舞いが、さらに親を怒鳴らせ、あとは坂道を下るようにエスカレートしていくことが予想されるでしょう。

①②タイプいずれも、自分の子どもだけではなく、職場で部下に怒鳴ったり、近所の人やママ友との間でトラブルを起こす可能性もありますね。

③自分自身が怒鳴られて育った経験がある

幼少期、親から怒鳴られて育つと、自分に子どもが生まれたときに、その子を怒鳴ってしまう確率はどうしても高まります。

怒鳴られたことによって、親の言うことを否応でも聞かなくてはならなかった……そのような経験を持つ人ほど、子どものことを怒鳴り、親の言うことを否応にでも聞かせようという態度に出がちです。

このようなケースでは、「本当は怒鳴るのは良くない」「子どもを怯えさせている」という自覚を強く持っている親も多いものです。

自分の親のように、怒鳴る育児はしたくない……と思っていたのに、いざとなれば口が勝手に怒鳴ってしまう(?)という経験をお持ちの方も多いでしょう。

これは、どうしたことかというと、心の奥深くに存在している幼少期の記憶がそうさせているのです。頭ごなしに怒鳴られた、押しつぶされた、辛かった、悲しかった……そんなあなたの、いわゆるインナーチャイルドの叫びでもあります。

頭では怒鳴ってはいけない、優しく言って聞かせなければ……と思っているのに、心の中の違うあなたが叫びます。

「そんなのはずるい。私はそういうことをしたら怒鳴られた。ひどく叱られた。私は怒られたのに、この子は同じことをして怒られないなんて、ずるい。そんなのはひどい」

そんな心の動きや、経験が、あなたを怒鳴らせていくことが多いのです。

③タイプの人は、子どもには怒るけれど、職場で、あるいは友人相手には怒鳴ったりせず、むしろ無難な人間関係を静かに築いていることが多いでしょう。

 

「怒鳴ってしまう」の対処法

①~③、どれにおいても、ただの「性格だから」では済ませたくないのが、怒鳴るという行為ですよね。

「どうしても怒鳴ってしまう……」これは、どうやったら解決に導くことができるのでしょうか。その方法をいくつかご紹介します。

怒鳴りそうになったらその場を離れて深呼吸!

怒鳴りたい! というときは、心がカーっとしていますので、非常に衝動的になっている状態です。

そんなときは応急処置として、「その場を離れる」ことが有効!

たとえば子どもを怒鳴りつけてしまいそうなら、一旦トイレに行って深呼吸をし、「怒鳴りつけるよりも話をしたほうが効果的」であるという鉄則を思い出しましょう。

慣れると、深呼吸だけで解決できるようになることが多いです。

一人の時間に瞑想を行う

カーっとしたら、その場を離れる余裕すらなくなってしまう……

大丈夫。怒鳴る人は、それが当たり前です。むしろ冷静にその場を離れることができる人のほうが少ないでしょう……。

そして、怒鳴り終わった後や、一人ぼっちで怒鳴るネタなんてない時間にも、怒鳴ったネタを思い出して一人悶々とするようなことも、多くありませんか?

一人の時間に瞑想を行い、心を落ち着けることに慣れてみましょう。

一朝一夕では結果は出ません。1回、2回行って効果がないからといって、諦めずに、半年、1年、2年と繰り返すことが重要です。

そうするうちに、カーっとすること自体が少なくなっていきます。

先述した、怒鳴ってしまう原因のうち①であれば、ほとんどがこのレベルで落ち着きを取り戻すことができるケースが多いでしょう。

ただ、②、③のケースでは、瞑想だけでは効果が不十分……というよりも、瞑想状態に身を置くことが上手にできない可能性もあります。

心を落ち着けるセラピーを受ける

怒鳴る原因が自身のインナーチャイルドや、トラウマにある場合は、ただ瞑想をするだけではなかなか「怒鳴ってしまう自分」を落ち着けることは、難しいかもしれません。

どんなに瞑想をしても、心の中の荒れ狂っている部分を癒してあげないと、次のステップに進むにも、柵があって進めないような状態になってしまうからです。

このような時に役に立てるセラピーには、例えばレイキによるヒーリングセッションや、インナーチャイルドセラピーなどがあります。インナーチャイルドセラピーには、レイキなどスピリチュアルなものを媒介とするものと、心理カウンセラーによるスピリチュアル色の全く無いものとがあります。私はレイキヒーラーとして、また心理カウンセラーとして、どちらの施術も可能ですが、基本の路線は同じで、そこにレイキが媒介するか、しないかというだけの違いであることがわかっています。効果のほどで言うと、やはりレイキが介在したほうが、癒しのパワーが強く受け取れるのでおすすめです。但し、レイキは信用ならない、というようなマイナスの感情があるなら、通常の心理カウンセリングにとどめたほうが良いのかもしれません。(レイキは、信じない人にも効果を発揮するものですが、しかしやはりシンジラレナイものにお金を支払うのは誰しもいやですからね……)

私がお役に立てるセラピーのもうひとつは、パワーストーンセラピーです。あなたの心が必要としているパワーストーンをリーディングし、身につけられるようヒーリングを施すことができますが、ヒーリングにはやはりレイキが介在します。パワーストーンの場合は、セッション後もいつでも身につけ、ヒーリングのパワーを受け取れるというメリットがありますね。

もちろん、パワーストーンとレイキのセラピーを組み合わせて受けることも可能です(詳しくはお問い合わせください)。

私がお力をお貸しできないセッションの中には、退行催眠といった方法もあります。

いずれかのセラピーの力を借りることで、「どうしても怒鳴ってしまう」は解決できる可能性があることも忘れずにいてくださいね。

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叱ると怒るは同じこと!まっすぐな子を育てるために覚えておきたい正しい叱り方、怒り方

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こんにちは。

横浜タロット占い師、あん茉莉安です。

 

怒ると叱るとは違う、という説が根強くあります。

子どもを何らかの理由で指導するとき、「怒ってはいけないので、叱るべき」と仰る方も多いでしょう。

 

しかし、それは本当でしょうか?

「これは叱っているから、いいのだ」という言い訳をしていませんか?

怒ることと、叱ることとは、全く同じものです。

叱ってるから良いとか、怒っているからダメとか、そういう種類のものではないと、私は考えます。

どのように怒るのか、どのように叱るのかこそが大切なこと。

今日は、子どもの(あるいは部下の)正しい怒り方、正しい叱り方について、考えてみたいと思います。

 

怒る、叱るの可否を決めるのは受け取り手

まず大前提として、理解しておかなくてはならないことがあります。

それは……

叱られているにしろ、怒られているにしろ(面倒なので、以下「叱る」に統一します)、その可否を決めるのは叱り手ではなく、叱られているほうなのです。

どのような叱り方が良いというようなことを、これからお話しますが、注目したいのは「どのように叱っているか」というよりも、「叱られたほうが、どのように感じているか」ということです。

この構図は、イジメの構図によく似ています。イジメは、イジメたほうはちょっとじゃれかかっただけとか、きつい冗談を言っただけ、といった認識をしていることが、よくあります。

しかし、イジメられたほうが嫌な気持ちになったり、イジメられたと感じたようであれば、それはオフザケではなくイジメです。

叱ることについても同様で、叱ったほうが「うまく叱った」と自己評価していても、叱られたほうが「バカにされた。傷つけられた」というような認識になってしまえば、それは上手な叱り方ではありません。

それでは叱ったことが効果を発揮せず、全く別の、望ましくない効果を生じることも多いので、非常に注意しなければならない点と言えます。

 

 叱ることの最終目的を忘れない

私も、時と場合によってうっかり頭に血が上り、自分の子どもを叱るときにこの鉄則を忘れそうになってしまうこともありますが……

(なので、うまくそれができない! というお母様たちの気持ちはほんとによくわかります)

子どもを叱るとき、叱ることの最終目的を忘れてはいけないんですね。

最終目的というのは、多くの場合、叱られるネタになったことを二度とやらないとか、もうやらないようにするとか、そういったことです。

特に叱る側の頭に血が上っていると、うっかりこの目的を忘れてしまうことがある。

そして、うっかり、怒鳴りつけてスカっとすること自体が叱る目的になってしまうことがあるんです。

確かに、ストレスが溜まっていると、ある程度大きな声を出したり、罵声を浴びせることで気持ちがスッキリする部分は否定できないかもしれません。

しかしこの方法に走ってしまうと、お叱りの最終目的……つまり、「もうしません」を達成できないことが良くあります。

幼児期なら、どうして怒鳴られているかピンとこずに、なんか怒ってるしとりあえず謝っとこうといったような対応をしがちです。

何を言われているか理解していないのですから、例え謝っても、次に同じことをまた繰り返します

もう少し大きくなると、怒鳴りつけられることによって、反感を抱くことが増えてきます。

言葉悪く言えば、何言ってんだよクソババアという反応になってしまうため、これまた最終目的は達成されないどころか、遠のいてしまうわけです。

怒鳴りつけてやりたい! という気持ちは親の側、叱る側にも生じるのは事実ですが、その誘惑に乗ってはいけません。(できるだけです(^_^;))

あくまでも、叱ることによって、最後は自分の目的を冷静に達成すべし。

 

怒鳴らない、命令しない

正しく叱る方法は色々とありますが、鉄則だけをお話したいと思います。

さきに触れた「怒鳴る」がNGであることはもちろん、「命令する」もNGです。

この2つはほとんど個人差なく、どの子ども、どの部下を叱るときも留意したいこと。

とりわけ「○○しなさい」という命令口調の叱り方には注意が必要です。

先日、テレビで衝撃的な(?)シーンを目にしました。

施設の認知症の方の病棟(?)で、職員が入所者に歯磨きをさせようとするのですが、「歯磨きだよ」という言い方にすら、認知症の方は拒否を示すのです。

「ちゃんと、歯磨きしてよ」これもダメ。

もちろん、そのような場ですから、「歯磨きしなさい」という言葉は使われていないわけなのですが、人は本能的に、自分の行動を強制しようとするものに対して、反感を抱くようにプログラムされているのだ……と思い知る現実でした。

そこへ、その道のプロの方がやってきて、ふたこと、みことかけると、おばあちゃんはあっさりと歯磨きへ。

プロの方は、何をしたのか?

共感を示し、その人を思いやる言葉をかけたのです。

介護のプロというよりも、心理のプロの方だったんですね(^_^)

人は、寄り添ってくれる人の言葉を素直に聞く生き物なんです。

心が素直に行動に出る認知症の方だからこそ、そして同様に子どもだからこそ、なおさらその傾向は顕著でしょう。

「片付けなさい!」「さっさとしなさい!」

この言葉がいかに効果を持たないか、実感している親御さんも多いことでしょう。

「たくさん勉強して疲れちゃったよね。よく頑張ったね! そろそろ、片付けようか」

「お片付け上手だよね。できるよね。お願いしてもいいかなあ」

そんな言葉で、すんなりと動く子どもたちの姿を私も目の当たりにしたことがあります。

怒鳴りつけて、命令口調で従わせても、この場合「お片付け」がイヤなものだ、やりたくないものだ、という心理的な印象を植え付けるだけです。

ちなみにこのような心証は、大人になってもなかなか変わらないので注意が必要ですよ! お片付けが苦手な大人には、子ども時代に片付けについて叱られたり、「どうせできない」「どうしてできないの!」などと言われて育った人も多いのです。

 

言い聞かせ、誘導することがベスト

怒鳴りと命令はNG、とお話しました。

ですから、叱り方としてベストな方法は、言い聞かせて誘導することです。

特に幼児が相手の場合、「どうして怒っているのか」「なにがマズかったのか」を言葉にして伝えてあげる工夫が必要です。何がいけなかったのか、怒鳴られるだけでは理解できず、同じことの繰り返しをするからです。

ある程度子どもが大きくなったら、叱り方も厳しくしてOKですが、やはり相手が大人でもなければ、「○○だから怒っているんだよ」と伝える工夫は必要でしょう。

最初のほうでお話したことを思い出して下さい。

大切なのは、叱られている受け取り手の感情です。

怒られて、ある程度愛情や、怒り手の表情から相手の感情を感じられる年齢の相手なら、怒り方は少しくらい厳しくても大丈夫です(それでも、命令と怒鳴りは逆効果にしかなりませんのでご注意を)。

相手が幼ければ幼いほど、その感情に配慮して優しく叱り、諭すことが大切です。

また、年齢がある程度大きいからといって、叱りつけるよりも「諭す」ほうがはるかに効果を発揮することもありますので、覚えておきましょう。

 

子どもや部下の粗相に、うっかり怒鳴りつけそうになってしまったとき、思い出してください。

なぜ、叱るのか? 最終目的は何なのか? そして、最終目的に至る最短の道は果たして「怒鳴ること」なのか……。

そうと考えても怒鳴ることをやめられない場合は、もしかしてあなた自身にセラピーが必要なケースもあります。

そのメカニズムやセラピーについては、また次回書いてみたいと思います。

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子どもが嘘をつくのなら……厳しく怒っていませんか?逆効果の教育を卒業しましょう

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こんにちは! 横浜タロット占い師、あん茉莉安です。

 

子どもが嘘をつくのですが……

 

というご相談をいただくことがあります。

子どもが嘘をつくと、どんな小さなことでも、ご両親としてはとても心配になりますよね。お母様の場合、たいへんな嘘つきを産んでしまったのではないかと心配になる方も多いようです。

しかしこれは大きな間違いで、生まれつきウソつき体質ということはありませんよ。

但し、ご両親(のいずれか)がウソつきにしてしまっている可能性はありますので、これは生活を見直していただきたいことのひとつです。

 

厳しく叱られるとウソをつく子になる

子どもとの、親子の関わりを思い返してみてください。

子どもが何か失敗をした、あるいはテストの点数や成績が悪かったようなときに、厳しく叱りつけていませんか?

厳しく叱りつけることは、ウソつきの子どもをつくる最短の方法です。

(「怒るのではなく叱りましょう」という人もいますが、怒るも叱るも一緒で、大切なのはそこに含まれた口調や雰囲気です。怒ってない、叱ってるからいいだろうという言い訳は通用しません)

子どもは、親に叱りつけられることを基本的に恐れています。

特に、厳しく叱る親であればあるほど、悪いコトや失敗をしてしまったときに、失敗をリカバリーすることや、悪かったことを謝るというより前に、どうやったら怒られずに済むか、怖い思いをせずに済むか、ということを考えてしまいます。

そして、子どもが考えつく最短の方法が、悪事の発覚、失敗の発覚を隠す……つまり「ウソをつく」という方法なのです。

 

同じ叱り方でもウソをつく子とつかない子はいる

確かに、同じ叱り方をしても、ウソをつく子と、そうでない子はいます。

それは、その子自身が持って生まれたキャパシティや、性格に依拠するところが大きいので、個人差の範囲と言わざるを得ません。

「他のみなさんと同じように叱っているだけなのに、うちの子だけがウソをつく」

というようなことは充分にあり得ます。

それは、その子の受容量を超えてしまっているというだけのことかもしれません。

 

もちろん叱り方だけが原因でない場合もある

ウソをつくというのは、もう1種類あって、「悪事・失敗を隠す以外のウソ」の場合は叱り方だけが原因ではないケースも多いものです。

「悪事・失敗を隠す以外のウソ」とはつまり、「自分をもっとえらく見せるためのウソ」です。

ところが、「自分をもっとえらく見せるためのウソ」も、子どもにとってはあるあるですから、困りもの。

こうしたウソの場合は、子ども自身が、多くは友達に対して、「自分をもっとえらく見せたい」「すげー! って言ってほしい」「ちやほやしてもらいたい」と感じているのが原因です。

とはいえ、それは子ども一人が悪いのではなく、ご家庭で子ども自身の価値をきちんと認めてもらえない場合に、家の外に出て「自分をもっとえらく見せるためのウソ」をつくことが多いことも、親が覚えておかなくてはならないことの1つでしょう。

 

小さな子どもはウソそのものに罪悪感は持たない

大人は、ウソつきは泥棒の始まりなどと言われ、「ウソ=いけないこと」という認識を持っていますが、子どもは小さいほど、そのような認識はありません。

幼児であれば自分の妄想の中で起こる出来事を、さもあったかのように話すことがある……というよりも、まだ年齢的に現実と妄想の区別がつきにくいのです。

この時期に、何か失敗や粗相があって、しょっちゅう激怒するということを繰り返していると、子どもは罪悪感なく、ウソで失敗を隠すことを覚えます。

同様に、この時期に子ども自身の価値を認めず、成績や結果、持ち物を褒めるというようなことだけを繰り返すと、もっと褒めてほしい……というときに自分自身をレベルアップするのではなく、(ウソの)持ち物、(ウソの)成績、(ウソの)旅行や(ウソの)すごい友達などを自慢して、周囲の関心を集めることを覚えるでしょう。

これらのことは相互に関係しあい、人格のひとつとなって、虚言癖といったような大人の問題に成長していくこともあります。

 

共通の動機は「本当のことを隠したい」ということ

どのようなウソでも、ウソの動機は、「本当のことを隠したい」ということです。

そのため、本当のことを言ってきた子どもを厳しく怒る、ということを繰り返していると、子どもは本当のことを言わなくなります。これは当然の流れです。

例えば、学校から持ち帰ってきたプリントを、お母さんに出すのを忘れていたとして、

「バレたら怒られる!」

と思えば、子どもはプリントを隠します。

極論、

「このまま出さなかったら、たいへんだ! お母さん悲しむぞ!」

ということに思い当たれば、プリントを出します。

そこまででなかったとしても、怒られないことがわかっていれば、出したほうが良いことは理解しているのですから、出すのです。

 

ウソの多い子は、大人になっても親に隠し事が多い大人に

怒られることが多く、ウソの多い子は、大人になっても親を信頼することができません。

どんなに親が子どもを愛し、子どもが万一のときには自分だけは味方でいようと思ったとしても、子どもは親を信頼しません。

自分が万一のときには、真っ先に血相を変えて怒るであろう親の姿が想像できるからです。

どうしてそんなドジをしたの! とか、あなたがバカなんでしょ! とか、

ありのままの、困っている自分を、受け入れ、協力して、助けてくれるどころか、バカにし、虚仮にし、失敗したことで落ち込んでいるのに、さらに落ち込むようなことを言う。

たとえ、親の側が「そんなことしないよ……」と思っていたとしても、子どものほうは「するに決まってる」と思う。だから、大人になっても、自分の良いところや、良い成績を残したときは報告があっても、そうでないときには敬遠され、特にマズイことがあったときや、落ち込んだときほど、連絡をしてくれることはなくなるでしょう。

 

失敗したときこそソフトに扱って

子どもを厳しく扱って良いのは、子どものテンションが高く、天狗になっているようなときだからこそ。

失敗したり、落ち込んだり、テストの点数が悪かったようなとき、厳しさはほどほどにとどめ(たぶんゼロではだめなんでしょう)、ソフトに扱いましょう。

失敗は、リカバリーをしたり、次のチャンスを得ることを教えるチャンスでもあります。

怒れば次の失敗はなくなる、と安直に考える親が多いですが、そううまくはいかないでしょう。

子どもは失敗するものだからです。

私自身もまた、失敗を繰り返して大きくなったであろうことを思い返し、感情的に怒ることはほどほどにとどめたいと願う親の一人であります(笑)

 

【夫さんへ推薦】産後クライシスに陥る風水的事情と、回避のための産後風水2大ポイント

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こんにちは、横浜タロット占い師、あん茉莉安です。

 

今回は、私もたぶんその一人でした! 赤ちゃんが生まれた後の家庭崩壊、「産後クライシス」に関して、その風水的な事情と、回避するための風水ポイントについて、お話してみたいと思います。

 

産後の風水が崩れるとはこういうこと。(実例紹介)

離婚して数年。

割とずっと、思い続けていたことがあります。

それが、「産後の家の風水の乱れっぷりはスゴイ」ということ。

私の家の場合には、もうスゴイとかそういうレベルではなかったと思いますが、正直世のお母さん方のお話を伺っていると、あるいは各種まとめサイトといったようなものを見ていますと、特にうちだけがおかしかったということではないのではないでしょうか。

 

とにかく掃除をする暇がない

のべつまくなし泣く赤ちゃん。

授乳にオムツ替えに手一杯で、ホコリが気になるから最低限掃除はやりたい、でも片付けまでは手が回らない。それどころか掃除にも手が回らない。

食事の支度は片手に赤ちゃんを抱っこしながら、もう片手で包丁を握る有様で、子なし時代に30分でできていたことが、90分かかる……。

 

私の場合、長女が1歳で職場復帰しました(当時はOL)。

保育園に預けましたが、保育園は布オムツ&毎日ドロンコで5~6着の着替えを持ち帰ってくるのがデフォ(もちろん布オムツも家で洗濯です)。

オムツの処理に赤ちゃんの食事、旦那(今は元ですが)の帰宅は深夜時間帯。そしてもちろん夜中の授乳に、夜泣きやら、夜中に寝ない日やら……。

 

掃除と片付けの時間は、さらに減りました。

 

長女が少しマシになったと思われた頃、二女を妊娠。二女の出産を機に、さすがにこのままで二人保育園に預けて、職場復帰をしては家庭が回らない……と覚悟を決めた私は、会社を退職しました。

ところが、再びの赤ちゃん育児と、赤ちゃん返りをする長女に手を焼き、家事はやっぱり回らない(笑)

そればかりか、退職をしたことで元夫は完全に私のことを「暇な妻」と見なしはじめたらしく、会社の仕事に付随する雑用を私に頼んでくるようになりました。

もちろん、その時間のかかる仕事を、忙しいから自分ではやりたくない、ていうか手が回らない……という気持ちも忙しさも分らないではないですから、極力、要望は叶えられるよう努力しました。

しかし結果として、私のほうが手が回らない状態を悪化させ、家の中はいつでも掃除さえ行き届かず、散らかっていました……。

子どもの相手、元夫の頼み事、そしてせめてこれがないと生きて行かれない、食事の支度。

それだけで一杯、一杯だったのだと思います。

ちなみに食事の支度は15時からやっていましたけど、夜までかかりましたね(笑)

 

風水では掃除と片付けが大前提

お片付け風水などという言葉も割とメジャーになってきたように、風水では掃除や片付けは大前提の範囲です。

どれほど、場所や方角が良くても、散らかっている、汚れていると、全て崩されてしまうと思って良いでしょう。

妻の手が、掃除と片付けに回らない産後は、風水がダメになる最も顕著な時期なのです。

確かに、疲れて家に帰ってきて、ずっと家にいたハズの妻がろくに掃除も片付けもできていないとなれば、どうして!? と思いたくなる気持ちも、分らないではありません。

しかし、実際には、これしかできない自分に対してイライラしまくっている妻のほうが圧倒的に多いことを、働いている夫君には知って置いていただきたいと思うのです。

今日もこれしかできなかった。

なんでここの片付けまで、いつも到達できないんだろう……。

育児は自己嫌悪との戦いでもあります。

 

もちろんママにも気付いて欲しいですが限界だと思います。

この、産後風水(がダメになりやすい)ということはママにも意識していただきたいことではありますが、しかし、産後ママを2度経験した私から言わせてもらうと、現実的にはかなり厳しいと思います。

「わかっていても、手が回らない」のが産後の生活だからです。

もちろん全員が全員ではないでしょう。

家事、育児に対して、苦手意識が薄く、さほど苦もなくこなせる場合。

あるいは、お子さんがよく寝てくれて、妻側にある程度の余裕がある場合。

育児には色々な個性が隠されているものです。

ただ、子どもが生まれてからの散らかり具合ハンパないぞ……と夫君が感じるとき、妻側は既にこれ以上のものは抱えきれない、一杯一杯である場合がほとんどではないかと思います。

 

一杯一杯、には色々な意味があります。

「既にこれ以上のものは抱えきれない」と書きましたが、これには色々な意味があります。

時間的なものがもちろん大きいですが、それと同等に、精神的なものも大きいことは間違いないと思います。

私が子どもを産んだばかりのときには、2回の出産で2回とも、生後半年くらいまで、ちょっと目を離したときに呼吸困難になったり、窒息死したり、とにかく大変なことになる可能性もあるんだな……というストレスでいっぱいでした。

半年を過ぎると離乳食が始まり、これまた何を食べさせたらいいんだ? とストレスいっぱいでした。

何をしていても子どもの都合で(泣いて)呼ばれるので、離乳食が終了してもストレスだらけで、精神的な余裕は離婚するまで持てませんでした(うちの場合は、元夫まで会社の仕事を私に頼んできたりしてたので尚更でした)。

本当はそんな人ではないはずなのに、掃除片付けに手をつけられなくなっているというのは、一杯一杯の証拠なんです。

このブログでも何度か言っていますが、妻一人の問題にせず、夫さんにも助けてもらいたいな……と本当に思います。

 

夫もできる!産後風水でクライシス予防

ここからは、旦那さんにも簡単にできる種類の、あまり時間や手間のかからない産後風水を紹介していきます。

占い師の私が、子どもがやや大きくなってから「あのとき、ああしていたらよかった」「ああいうふうに助けてもらえたら嬉しかった」ということばかりなので、参考にしていただけたらとても嬉しく思います。

 

1.水回り(とくにトイレ)の掃除をしよう

掃除をしよう……と思うとき、家中が散らかっている場合、どこから手を付けたら良いかわからなくて挫折するのが一般的な流れ(笑)です。

そこでまず、おすすめは水回りだけ手を付けるということ。

第一のターゲットは、トイレです。

トイレは男性が汚す確率の高い場所でもありますから、是非夫さんに自分の問題として取り組んでいただきたいのですが、トイレ掃除は実はそれほど大変なことではないのです。

「トイレに入るたび、こまめに拭く」

そして、

「週2~3トイレハイターを便器に撒く」

これが、おすすめの方法です。

便座の裏など、男子は上げる人が多いので、その際に1日1回、シート(うちは今、トイレットペーパーにつける形式の洗剤)でささっと拭いてくれればそれで良いと思います。

次にトイレに入ったときには、違う場所を拭く。つまり入るたびどこかを拭くのですが、1回に拭く面積は極小で済ませる

これが意外に、トイレをきれいにしておくコツです。

ローテーションを自分で決めると良いのですが、ローテーションに床を含めてあげるのを忘れないでね。

トイレ掃除といえば、棒つきスポンジで便器を擦る人が多いのですが、これは実は便器に傷をつけて汚れをためてしまうNG行為であるという説が濃厚らしいですよ!

我が家ではよほどのことがなければ擦らずに、トイレハイターをまめに散布するという方法をとっています。

 これ!

除菌洗浄トイレハイター500ml

除菌洗浄トイレハイター500ml

 

 

汚れがつきにくくなるタイプの洗剤(ブルーなんとかとか。うちはホタテからできてるというやつを使っている)を置いておくと、ほとんど問題なく美しいトイレを保つことができます。

 

ただ産後はそれらのことに気持ちや手が回らなくなりがちですから、夫さんに助けて欲しいですねー。

また、洗面所なども軽くこするだけで掃除できる場所で、しかも、だからこそ妻が後回しにしがちな場所なので、是非掃除がおすすめです。

  

2.洗濯物関連を自分の仕事にしよう

嫁さんのことを手伝いたくても、何を手伝ったら良いのかわからない……という方や、時間がないからあまり手伝いはできない、したくない(多いと思いますが)という方は、洗濯物関連を自分の仕事にしてみるのがおすすめです。

ちょっと時間のある方は、「洗う、干す、(物干しから)取り外す、畳んで仕舞う」の4工程を。

お時間のない方は、「洗う、干す」だけ、あるいは「取り外す、仕舞う」どちらかの2工程など。

洗濯物って、すごくコスパ?のいいお手伝いなんです。

(いや、家庭に住まう者として「手伝っている」という感覚はおかしいですが。分担ね)

洗濯物を洗ってくれるのは、洗濯機ですし、「干す」「外して畳む、仕舞う」の工程には、たいてい各15分くらいの時間しかかかりません(大体)。

それなのに、赤ちゃんを抱えた女性は、この工程がとても大変です。

だって、赤ちゃんはしょっちゅう洗濯物を発生させる天才だし、干そうとしても畳もうとしても泣いて邪魔するんだもん。

それに、赤ちゃんがいなくても洗濯物が苦手という女性は少なくありません。どうしてかわかりませんが、おそらく、水分を含んだ洗濯物を扱うことに対して、結構体力が必要になるからではないかと思います。

だから、やってくれたらすごく感謝しちゃう!

洗濯物は、短時間で、妻から感謝される率が高い、とっても費用対効果というか、時間対効果? の高いお仕事なんです。

何かをやりたい、でも時間はない、時間と労力を最小限に抑制して感謝されたい! というときには洗濯物に限るでしょう。

また、洗濯物が放置されていると、当然風水は乱れがち、奥様の心も乱れがちに。

洗濯物は定期的に片付けるのが、風水的にもミソなのです。

 

妻の産後は「育児」より「家事」が簡単!

イクメン! というと、育児をするメンズ、という印象が強いですよね。

でも産後って、実は、赤ちゃんとママが信頼関係を形成する、とても大切な時期なのです。

そして、ママが体を休めなくてはならない、ママの体にとっても重要な時期でもあります。

自分の「産後」をはるかに過ぎてから知りましたが、産後1カ月2カ月で家事を頑張る女性は、50代で尿漏れになるみたいです(笑)

 自分もうヤバイ(笑)

それは置いといて(笑)

産後は、ママにとって、赤ちゃんのお世話に専念しなくてはならない、というよりもせざるを得ない時期であり、そのほかの家事に手が回らず泣きたい時でもあります。

そして、完ミ(完全粉ミルク)の赤ちゃんを除いて、オッパイの存在がありますから、どうしても赤ちゃんの傍から離れるわけにもいきません。

そんなとき、赤ちゃんのお風呂を夫さんが助けてくださるなら、それはそれで有り難いことですが、それはそれで早く帰れない夫さんが多い中、難しいですよね。

結局、「夫のしごと=風呂」みたいに考えていると、妻のワンオペ育児(一人で育児・家事を切り盛りする状態)になってしまい、家事は滞り、風水が乱れて、夫婦仲も険悪に……。

正直、赤ちゃんのお世話も掃除も洗濯もしている人間からすれば、赤ちゃんのお世話よりも洗濯やトイレ掃除のほうが、100万倍簡単だと思います。

相手が好き勝手動くわけでもないし、泣き叫ぶわけでもないからね(^_^;)

 

だからこそ、夫さんには育児もいいけれど、家事に目を向けていただきたいと思う。

あなたができない育児より、あなたのできることが目の前に転がっていると思うし、それをやっていただけたら、産後の精神不安定な時期に妻の負担が軽くなる。

 

風水が乱れるとは、精神が追い詰められることに等しい。

風水を整えると、精神はおのずから落ち着きを取り戻し、良い運が巡りくるものです。

 

もしあなたがママの立場でも、産後は是非、自宅の風水を整えることを心がけてみてください。

自分ができない、もうムリだと思ったら、旦那さんに明確に頼ってみてください。

泣いてもいいと思います。自分の弱い部分を見せてもいいと思います。

だって結婚って、そのためにするものですよね。

私にはそれができなかったし、そのことをとても反省している部分もあります。

(というか、これではダメだと思って反応を見つつ、頼ってみようと何度か試しましたが、全く対応してもらえず先方にも余裕がないようだったので諦めて別れたのも事実です(笑)←今では笑える幸せなヤツですよ、私は)

 

そうだ! 大事なことを忘れていました。

 

今、私は世間的に、自宅で仕事をするシングルマザーとなりました。

相変わらず忙しいです!

そんな私を助けてくれている大事な大事な大事なお手伝いのばあやさんが、ルン婆さんです。

 ♥彼女ね(笑)

【国内正規品】 iRobot ロボット掃除機 ルンバ 622 ホワイト

【国内正規品】 iRobot ロボット掃除機 ルンバ 622 ホワイト

 

 私が産後で死にそうなとき、当時はこんないいロボット掃除機はなくて、部屋の中のどこかで充電が切れて、充電が切れたロボット掃除機を充電器に戻す気力もなくて、ルンバさんが来てくれるだいぶ前に、捨てました(笑)

でも今はいいよね!

充電器に勝手に戻ってくれるんだもん!!!!!!!!!

というわけで、産後風水で真っ先に導入すべきは……

 

ルンバ。

 

おすすめ開運手帳★今日の運勢が占い師に聞かなくてもわかる「ラッキーカラーダイアリー 2017」が売られていた!

ラッキーカラーダイアリー 2017 ([バラエティ])

こんにちは! 横浜タロット占い師の、あん茉莉安です。

今回は、私が絶対おすすめの手帳をご紹介するね♥

 

ラッキーカラーダイアリー 2017がすごい!

たまたま、今日発見したのが、この手帳。

ラッキーカラーダイアリー 2017 です。

 

ラッキーカラーダイアリー 2017 ([バラエティ])

ラッキーカラーダイアリー 2017 ([バラエティ])

  • 作者: 伊勢山天愛,福田有宵,テレシスネットワーク株式会社
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2016/09/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
  • この商品を含むブログを見る
 

 

中を開いてみると、カレンダーになっていて、その日のラッキーカラーや吉方位が一発でわかるようになっているらしい……。

何それ!

占い師でも、占うのが面倒くさいやつじゃん!!(おい)

 

こんな手帳があったとは……

知ってればもっと早く買ったのに……

 

と面倒がりの私は歯がみしたわけですが(笑)

 

スケジュールを組むなら開運データは絶対必要

特に、パワースポット巡りとか、引っ越しなどのスケジュールを組むなら、開運データは手元に置いておいたほうが超便利です。

このダイアリーひとつあれば、その手の大体のことは解決しそう、そんなニオイがぷんぷんします。

占い師としての直感が「この手帳いいやつ」って言ってる……。

そんな感じですね。

 

そして、ラッキーカラーダイアリー 2017 をおすすめするもう1つの理由。

出所が怪しくない!!(笑)

 

今、占い業界は結構大変なことになっている、と私個人は思います。

占い結果を作成するために、占い師じゃないライターを雇用するケースがあるみたいなんです。

しかも、超安価で……。

そんなんですから、占いの手帳だって、怪しいのは数々あってもおかしくないと思います。

そのてん、こちらの手帳は、私も占い鑑定をしている『占い師の部屋』の事務局のほうでプロデュースしているみたい!

ここの事務所はほんとにノウハウも技術もあるし、占いなんて何もしりませんーという事務所じゃない。(そういうところもある。正直。あまり付き合わないようにはしてる)

だから、いい手帳だなって素直に思うんです。

 

もう2月も終わりだけれど、これからの10カ月、開運しながら頑張ろうっていう方には是非おすすめ!

 手に取ってみてはいかがでしょうか♥

ラッキーカラーダイアリー 2017 ([バラエティ])

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願いを叶える★横浜発レイキパワーストーン|MagicStoneしおさい堂
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あん茉莉安への鑑定のご依頼、ご相談、お問い合わせは……

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インナーチャイルドメッセージオイル「Meditation(瞑想)」を使ってみた!催眠占い師・相川葵さんプロデュースの実力は?

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こんにちは!

横浜タロット占い師、あん茉莉安です。

 

今日は、新しく手に入れたスピリチュアルオイルを皆さんにお披露目しちゃいます♡

 

これは「インナーチャイルドメッセージオイル」といって、日本の催眠の第一人者と言われる、相川葵さんという方がプロデュースしている、スピリチュアルオイルです。

スピリチュアルオイルは、精神的に安らぎをはじめとする、様々な効果があると言われているオイルで、大まかに言えば良い香りのするアロマオイルなのですが、そこにレイキ的な“魔法”をかけることで、精神面に、より良い影響を与えてくれる。

世界的には、「アンシェントメモリーオイル」などが有名だと思うのですが、日本発という点で非常に価値が大きいのが、この「インナーチャイルドメッセージオイル」なのです。

 

インナーチャイルドメッセージオイル=インナーチャイルドに好影響を与えるオイル

インナーチャイルドメッセージオイルは、人が持っている「精神」の中でも、より深いところでその人の言動を左右している、「インナーチャイルド」に影響を与えると言われているオイルです。

インナーチャイルドはかなり業の深い(?)存在で、その人が子どもの頃から培ってきた劣等感やコンプレックス、反対に優越感、虚栄心、そういったものをないまぜにして、大人になっても人生に影響を与え続けます。

成長の過程で、うまくそれらのインナーチャイルドと折り合いをつけ、幸せのひとことしか無いような人生を歩む人は、ほとんどいないでしょう。

インナーチャイルドの傷は、思春期の時期から大人になって、実年齢がいくつになっても、きちんと向き合ったり、癒してあげない限り、さまざまな「妨げ」になって、その人の人生に現れてくるものなのです。

 

インナーチャイルドメッセージオイルは、このような妨げになるインナーチャイルドの傷を、香りや色を通し、少しずつ癒していく試みのひとつです。

もちろん、オイル自体に白魔法がかけられているというのも、癒しの大きな理由となるでしょう。

私たちのような人間(つまり一部の占い師や、占い師でなくても“目に見えないものの存在”を様々な感覚で知っている人)であれば、その第六感的な価値を理解できることと思います。

第六感的な価値は措いておくとしても、色や香りが精神に与える影響については科学的に証明されているものであり、インナーチャイルドメッセージオイルはそうした面からも「心を癒すアイテム」であると言えますね(^_^)

 

今回私が選んだオイル「Meditation」とは?

インナーチャイルドメッセージオイルは現在、既に20種類強のラインナップがあるようです。

(現状の在庫やラインナップは店頭で確認してみてね♥)

flower-remedy.info

その中から、私が今回選んだのは「Meditation(瞑想)」と題されたオイルです。

これ♥

flower-remedy.info

まずは実際に手にとってみた、Meditationについての使用感等をご紹介しますね。

 2層オイル、スポイト付き

インナーチャイルドメッセージオイルは、上下2層に分かれたオイルになっており、Meditationはスポイト付きの瓶に入っています。

オイルの写真やラインナップを見ると、必ずしもこの瓶ではなく、普通のアロマオイルが入っている丸瓶のタイプもあるようです。

1滴ずつ滴下して使いますので、どちらのタイプの瓶でも良いのですが、スポイトタイプは非常に使いやすくできています!

2層オイルなので、軽く振り混ぜてから開封してみました。

3石の天然石入り

インナーチャイルドメッセージオイルには、天然石が入っているということを聞いていたのですが、Meditationには3石の青い天然石が入っていました。

瓶の外側から(しかもオイル越し)なので、正解かどうかはわかりませんが、少なくとも2石はラピスラズリに見えますね。

もう1つは……色が他の2つと少し違うようなのですが、ソーダライトかなあ……

特定できませんでした(^_^;)

こちらの天然石は、仕様には明確に何が入っているとは書かれていないので、商品によって違うとか、バージョンアップ(仕様変更?)ということは今後可能性としてあると思います。おそらくプロデューサー相川さんの感性次第というところでしょう!(それはそれで期待大)

ラピスラズリやソーダライトであれば、直感力を高めたり、真実を見据えるという作用があると言われる天然石ですから、Meditationの目的に合っていると言えますね。

ティートリー・ミント寄りの集中力を高める香り!

ちょうど今日の午後は鑑定も予定されていたので、鑑定前に開封して布に垂らし、香りを嗅いでみる……。

開封するまでは全く気付かなかった、そのパワーの尖り具合(!?)に正直驚きました。

瓶を手に取ったときには、それほど正直、魔術寄り(?)の感じはしなかったんですね。

ところが、開封した瞬間に、香りとともにワワワー! っと、癒しパワーが流れ出してきてびっくりです。

アロマの詳細な配合はわかりませんが、Meditationの素地になっているのはティートリーとか、ミントといった、森林系の癒しの香りのようです。

実は私、花粉症なので(笑´∀`)ティートリーは既におなじみというか愛用のアロマなのですが、普段使っているオーガニックのアロマオイルでも感じたことのないような、鼻から額(第三の目と言うやつですね。第6チャクラのサードアイです)へと突き抜けていくような感覚を味わいました。

(ちなみに普段使っているやつ♥これ!)

ニールズヤード レメディーズ エッセンシャルオイル ティートリー・オーガニック 5ml

ニールズヤード レメディーズ エッセンシャルオイル ティートリー・オーガニック 5ml

 

 ティートリーほどパンチの効いた香りでもないのに、不思議ですね。

(ちなみに、Meditationに実際ティートリーが使われているかどうかは知りません(笑)なんかお花のような香りもするし……何かしら~♡)

何とも言えない爽快感と、不思議な幸福感を味わったような気持ちでした。

いつもの占いも、我ながら冴えていたと思います(笑)

いや、私の占い、元々ものすごいサードアイ頼りなところがあるんです。

タロット占いでは、もちろんタロットカードの並べ方という決まったものもあるのですが、私はそれよりずっとワンオラクル(1枚引き)のほうが得意。何故かというと、目を閉じてカードに触れたとき、答えとなるカードに触ると、額でそれを感じるのです。

そんな風に占いをしているので、第6チャクラの感覚を研ぎ澄ますようなオイルはとても「私に合っているオイル」「求めていたオイル」と言って良いと思います。

私のように、より鋭敏な第六感を求めている人にはおすすめのオイルです!

 

スピリチュアリストじゃない人におすすめのオイルは?

とまあ、ここまで何だかんだといってスピリチュアラーとしてのオイル萌え、オイル愛と適性を語ってしまいましたので(笑)スピリチュアリストではない人には、どんなオイルがいいのかな? というところをご紹介したいと思います。

 

お仕事を頑張っているなら「Beautiful Woman」

いまどき、ほとんどの女性が仕事に家庭にと頑張っていると思います。独身の方はもちろん、結婚していれば尚更、悩むことも増えてきていますよね。

仕事は一所懸命に、そして美容も手抜きをしたくない、そんなときにおすすめのオイル。

すてきな恋愛をしたいなら「Pheromone」

恋愛の悩みは根深くなりがちな現代。インナーチャイルドが傷ついていて恋がうまくいかないって、すごくよくあること。

恋愛がうまくいかない、って悩んでいるならこのオイルがいいでしょう。

体調に不安があるなら「Chakra Power」

チャクラは、1箇所が崩れると全体の運気を崩していくもの。心身を強化してくれるものでもあり、ウイークポイントとも言えると思います。

体調や全体的な運気を養うならこのオイルがおすすめ!

お金のことなら「Money」

ストレート! Moneyというオイルがあるから、お金の悩みがあるならこちらでバッチリ。

お金って、適切な感謝や対処で入ってくるようになる。もちろん努力も必要なのだけど、努力してもしても入ってこないというときは何かインナーチャイルドにブロックがうあるのかも。

愛に溢れた人生にしたいなら「True Love」

愛のない人生って寂しいもの。

色々な部分で愛が足りないと感じているのなら、こちらのオイルが良いでしょう。

インナーチャイルドが抱えがちなブロックのひとつとして、「愛の拒絶」があります。愛してくれる人からの愛を拒絶してしまい、愛してくれない人に愛されたいと願ってしまう。そんな問題に少しずつ恩恵を与えてくれるはず。

 

インナーチャイルドメッセージオイルをあなたのライフの補助に♪

ここでご紹介した他にも、インナーチャイルドメッセージオイルはチャクラシリーズ、天使シリーズなどを揃えているので、ちょこっと覗いてみてはいかがでしょう。

私はたまたま、感性でMeditationを選んだけれども、人間はそもそも、自分が必要としているものを選ぶための第六感を備えています。(これをハイヤーセルフと呼んだりします)

日常生活で、あまりその第六感が発揮できなかったり、磨かれていない人でも、こうしたスピリチュアルオイルや天然石(インナーチャイルドメッセージオイルには天然石が入っている)を選ぶときって、オイルと、あなたの精神とが細やかに呼応して、本当に必要なものを自然と選んでしまう、というようなことが起こりやすいのです。

だから、是非、あなたのカンで、これがいいかも♪ と思えるものを選んでみてください。

それはきっと、あなたの潜在意識が本当に必要としているオイル。

私が、オイル「Meditation」を手に取ったときのように、「あ、これを必要としていたんだ」って後からわかることも多いと思いますよ♡

 

▼インナーチャイルドメッセージオイルを選べるのはココ♥

flower-remedy.info

2017年!『Dr.コパさんがビビットで語った』金運アップのお財布と風水の習慣♪

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今朝のビビットは風水でした(^_^)

今朝の『白熱ライブビビット』をたまたま見ていたら、Dr.コパ先生が2017年のラッキー風水について語ってくださったので、メモがわりに皆さんと共有してまいりたいと思います!

 

今年のラッキーカラーは「金、銀、青」

2017年の風水ラッキーカラーは、金、銀、青。

ラッキーカラーはその日、その日で変化する部分もありますが、その年の年運によって、みなさんにとってラッキーになりやすい色というのがあります。

これが、今年は金と銀、ブルーというわけですね!

青と金や青と銀という組み合わせも、私は、心が落ち着く感じがしてとても好きです!

 

財布は3年が寿命!

高価な財布を購入したら、「ダメにしたらもったいない」という気持ちもあって10年くらい使ってしまいたくなりますが、金運面から見た財布の寿命は3年。

3年目には買い換えのめどをつけ、4年に突入する前に買い換えるのがベストですね!

このあたりは金運のお財布を気にする人の間では共通の認識かと思いますが、全く気にしていないのか、番組ゲストさんからは「知らなかった~!」との声が……。

ちなみに、「年収は財布の金額の300倍~400倍になる」という説もありますので、是非財布を買うときにはお値段もケチらないことをおすすめします。

 

財布を買い換える時期は寒の入り~立春がベスト(あと秋)

財布の買い換えは、ちょうど今時分がベスト!

「張る(春)財布」と言われています。

秋にも、実入りの時期ですから、財布の買い換えに良い時期が訪れますよ。

9月頃ですね。

 

【この記事は後日追記の可能性があります(^_^)今忙しいからもう投稿しちゃう!】

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